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总觉得犯错就是无能、失败，一旦出错，就是天大的灾难： 甚至你可能早已不记得过去犯过的各种错，却对犯错时的恐惧和羞愧刻骨铭心，甚至如今依然活在“怕犯错”的阴影下。

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” 她说：“我就是想告诉自己，当着那么多人的面丢脸，天不会塌下来，我也不会死。